Academia completa 10 anos nas praias cariocas

Esportes - Paulo Rodrigo - Jornalismo - UniverCidade

Desde o dia 7 de novembro quem mora na zona sul carioca pode malhar de graça, na Academia Muscle Beach, montada no posto 10 da Praia de Ipanema.De Yoga a Tai-chi, passando por aulas de alongamento e capoeira, tudo é de graça e ao ar livre. A academia, que já completa 10 anos, ficará em duas praias, em dois períodos diferentes. No primeiro, a beneficiada é praia de Ipanema, que recebe a academia até o dia de 15 janeiro. Depois é a vez da praia da Barra, no trecho em frente à barraca do Pepê.

A academia está preparada para atender até 50 pesssoas de uma só vez, sendo que as turmas da musculação se revezam a cada 40 minutos. Além de aparelhos de última geração, os profissionais de educação física estão disponívies para orientar os exercícios. O esquema de segurança inclui desde um eventual atendimento de primeiros socorros até mesmo uma remoção de ambulância, caso necessária.

Para fugir dos horários de sol mais forte, a academia funciona de segunda a sexta, de 6h30 às 10h30 e de 17h às 21h, e aos sábados e domingos das 7h às 11h e das 15h às 19h, mantendo-se fechada apenas em horários de chuva. Com capacidade para atender até mil alunos por dia, a academia prevê a inscrição de 4 mil pessoas, de 6 a 88 anos, durante os três meses de funcionamento. Para se inscrever, basta levar documento de identidade e atestado médico. Cada aluno recebe sua série de exercícios personalizada, bastando se apresentar ao professor usando calçado fechado e camiseta.