Esporte - Tai Chi Chuan de graça em Ipanema

Andreia Baptista – Jornalismo - UniverCidade

Aulas de Tai Chi Chuan estão sendo oferecidas gratuitas no Jardim de Alah, em Ipanema. A arte marcial de estilo suave é aplicada de forma a relaxar a musculatura, na sua teoria e a aplicação o Tai Chi Chuan se distingui das outras artes marciais que usam um grau de tensão nos músculos.

O grupo é formado por aproximadamente 50 pessoas, na sua maioria de terceira idade, as aulas são no estilo yang, podendo ser aprendido no estilo de forma curta, espada e leque. A professora comentou que as aulas de tai chi chuan -que significa energia do corpo- traz alguns benefícios para a saúde. "É uma arte que pode ser praticada por qualquer um, traz relaxamento corporal e compreensão" explica Daysi.

Os encontros acontecem de terça-feira a quinta, de 7h às 9h da manhã, a praça fica aos fundos do shopping Leblon. E quem estiver interessar em praticar o esporte basta ir ao local e se inscrever.